atsushi-dietのブログ

様々な健康法やダイエット方法を自分自身で試し、そこから得た体験や経験を伝えること、そしてダイエットや健康で悩む方を間違ったダイエット方法、健康方法から救うべく、情報を発信している。

2019-06-14から1日間の記事一覧

すぐに諦めてしまう人って多いよね

すぐに諦めてしまう そんな方あなたの周りにもいることでしょう。 もしかしたらあなた自身もそうかもしれません。 かくいう私も以前はすぐに諦めてしまう人間でしたが…笑 この間 50代の方とダイエットとは別のお話をさせて頂きましたが 4年間取り組んだこと…