スムージーは体にいいのか？

最近は

• 健康のために
• ダイエットのために

スムージーを飲む人が増えています。

コンビニやスーパーなどでも

様々なスムージーが売られています。

最近は凝ったミキサーやジューサーも販売されており

家でも手軽に作れることでさらに人気に拍車がかかっていると考えます(^^)

しかし

スムージーはダイエットや健康に本当にいいものなのでしょうか？

続きはこちらにまとめました！　↓

atsushi-watanabe-711.net

私はスムージーはオススメしておりません。

その理由も併せて書いております(^^)

にほんブログ村