リバウンドしてしまった話
ダイエットコーチングとして活動している私ですが
しっかりとリバウンド体験もしております。笑
リバウンドしてしまったのは今から６年前です。
ちょうど
新社会人の頃でした。
10キロほど太ってしまいました(^^;)
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客観的に見て
そりゃリバウンドするよな～
と思ったものです。笑
リバウンドするにも
しっかりとした原因がありますので
その原因がわかれば
日頃から対策ができるものですよね(^^)
最後まで読んで頂きありがとうございました！
- なかなか痩せられない…
- すぐにリバウンドしてしまう…
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